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El baño terapéutico en la piscina municipal todo un éxito entre los mayores

23/07/2015

Unos ochenta mayores de la localidad disfrutan de una actividad que cada año aumenta su demanda en estas fechas veraniegas ofreciendo una oportunidad para hacer ejercicio y mejorar la salud de la forma más adaptada y divertida.

Unos ochenta mayores de la localidad disfrutan de una actividad que cada año aumenta su demanda en estas fechas veraniegas ofreciendo una oportunidad para hacer ejercicio y mejorar la salud de la forma más adaptada y divertida.

En las mañanas de baño terapéutico se realizan actividades que mejoran el riego sanguíneo, aumentan la movilidad articular y fortalecen grupos musculares aliviando así diferentes lesiones, todo guiado y supervisado por monitor profesional deportivo.
 
Tras un breve calentamiento a la sombra de los árboles, los más atrevidos disfrutan del nado libre, mientras los más mayores aprovechan las propiedades del agua para realizar ejercicios que en otro medio no sería posible, estos se centran en articulaciones como tobillo, rodilla, hombro y codo fortaleciendo diferentes zonas musculares teniendo como pilar más importante la espalda. Todo esto de la manera más lúdica y divertida posible.
 
Uno de los demandaos cursos que se suma a la amplia actividad de la Piscina Municipal con los cursos para niños, entrenamientos del club de natación, rehabilitación con discapacitados, etc., que hacen de instalación uno de los principales encuentros deportivos delverano. 
 
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